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2016年08月29日
南星中学校☆トレーニング教室&院長不在のお知らせ
こんにちは!仲地です(^O^)/
大盛り上がりのリオオリンピックが
閉幕しましたね
日本のたくさんの活躍
最多のメダル獲得に感動をもらいました
次は4年後、東京オリンピックで
力になれるようにしていきたいです
先日の20日に、スタッフで
南星中学校男女ハンドボール部へ
トレーニング教室に行って来ました
今回はストレッチの大切さ
練習後の日々のコンディショニングを
指導させて頂きました
ストレッチ中
普段あまり意識してないストレッチ
自分の身体の硬さにヒーヒー言っていました( ゚Д゚)笑
ストレッチ前後の体幹筋力、柔軟性の変化を
ほとんどの選手達に実感してもらえることができ
よかったです
南星中学校の皆さん
ありがとうございました\(^o^)/
これからも応援しています
お知らせ
全日本ハンドボール選手権大会
琉球コラソンのトレーナー帯同のため
8月31日(水)~9月3日(土)は
院長不在となります。
待ち時間が長くなる等
ご迷惑をおかけしますが
ご理解とご協力よろしくお願い致しますm(__)m
大盛り上がりのリオオリンピックが
閉幕しましたね
日本のたくさんの活躍
最多のメダル獲得に感動をもらいました
次は4年後、東京オリンピックで
力になれるようにしていきたいです
先日の20日に、スタッフで
南星中学校男女ハンドボール部へ
トレーニング教室に行って来ました
今回はストレッチの大切さ
練習後の日々のコンディショニングを
指導させて頂きました
ストレッチ中
普段あまり意識してないストレッチ
自分の身体の硬さにヒーヒー言っていました( ゚Д゚)笑
ストレッチ前後の体幹筋力、柔軟性の変化を
ほとんどの選手達に実感してもらえることができ
よかったです
南星中学校の皆さん
ありがとうございました\(^o^)/
これからも応援しています
お知らせ
全日本ハンドボール選手権大会
琉球コラソンのトレーナー帯同のため
8月31日(水)~9月3日(土)は
院長不在となります。
待ち時間が長くなる等
ご迷惑をおかけしますが
ご理解とご協力よろしくお願い致しますm(__)m
Posted by げんき整骨院 at 14:52│Comments(0)