げんき整骨院

こんにちは！
なべです(^-^)

今朝、テーピングを巻いた城北中と松島中の選手の試合を見に西原町民体育館へ行ってきました！

九州中学生バレーボール大会の結果は、

男子 優勝 西原東中 準優勝 西原中
三位 佐良浜中 四位 北中
女子 優勝 松島中 準優勝 美東中
三位 城北中 四位 あげな中


上位二チームは三月に福岡で行われる
九州大会出場が決定しました(^o^)／








優勝した松島中はなんと初優勝とのことです(^-^)



会場に入った瞬間、会場は熱い熱気に包まれていました(^O^)

試合に出れる選手も出れない選手も関係なく、一つの勝利に向かってただひたむきに声を張り上げながらみんな頑張っていました♪♪
改めてチームスポーツの素晴らしさを感じました(^-^)

選手の皆さん、監督・コーチの方々、
父母の方々、本当にお疲れ様でした！！


  

こんばんは！
なべです(^-^)

九州大会二日目終了しました☆

沖縄勢の結果は、
一位トーナメントの
男子 興南高校
女子 陽明高校は準決勝を勝ち上がり明日の決勝戦に進出しました☆

決勝は、
興南高校 対 大分雄城台高校
陽明高校 対 大分鶴崎高校
です。

そして、
なんと二位トーナメントの
男子 コザ高校
女子 那覇西高校も勝ち上がりついに明日残り一枚の全国大会出場へのキップを掛けた試合が行われます(^O^)／

決勝戦と全国大会出場権を掛けた試合が行われる場所は、
東風平運動公園体育館です！

対戦相手は、
コザ高校対小林秀峰高校
那覇西高校対熊本国府高校
です。
本日の詳しい対戦結果はこちらです。

組み合わせ表はこちらです。

皆さん、今日も温かい声援ありがとうございました(^o^)

明日も引き続き宜しくお願いします(^O^)／


明日僕たちも試合会場に行きたいのですが、明日は朝から夕方まで行われる勉強会に参加するため行けないんですm(_ _)m

少しでも患者さんに還元できるようみんなでしっかり勉強してきます！！

頑張れ沖縄勢(^^)／~~~

byなべ


  

おはようございます(^o^)
なべです！

昨日九州大会一日目が終了しました☆
速報結果はこちらです。

沖縄勢は無事全てのチームが初日勝利しました＼(^o^)／

男子興南高校 女子陽明高校は、1位リーグで初戦に勝てば全国が決まる為、見事全国大会出場を決めました！

2位リーグの男子 コザ高校 女子 那覇西高校は今日と明日の試合に勝てば全国大会出場です(^O^)／


今日は大会2日目です☆

組み合わせはこちらです。

そんな中、朝早く那覇西女子ハンド部の選手がテーピングを巻きに来てました(^-^)

左から末吉選手、内間選手、大城選手です(^-^)
かなり気合いが入っていました★★★

今日も怪我なく良い試合ができることを祈っています(*^_^*)

皆さんも是非会場へ足を運び、
応援して下さいね☆
今日も熱い声援を宜しくお願いします！！

by なべ  

こんばんは！
なべです(^-^)

今週の2月3日(金)から5(日)まで、
沖縄県で3月の全国選抜大会の出場権をかけて九州大会が行われます☆

沖縄からは、
男子 興南高校 コザ高校
女子 陽明高校 那覇西高校

の四校が出場します。

組み合わせはこちらです。

そんな中、陽明高校の様子を見て来ました(^^)


全国大会出場に向けてかなり気合いが入っていました(^O^)／



沖縄勢の活躍を期待したいですね(^-^)
何より怪我なく無事に良い試合ができることを祈っています(*^_^*)

頑張れ！！沖縄！！

by なべ


  

いつも拝見いただきありがとうございます。

院長です。

先日紹介したハンドボール全九州選抜大会県予選の結果です

【男子リーグ】
浦添 24(8-10･16-7)17 神森
浦西 28(10-9･18-12)21 浦添
神森 27(14-11･13-9)20 浦西
　　勝敗数(1勝1敗)、得失点差(±0)が同じため、
　　総得点(48点、45点、44点)により、
　　浦西中と浦添中が九州大会(3/23～25；宮崎県)への出場権を獲得

【女子リーグ】
港川 25(9-9･16-6)15 浦西
神森 29(14-14･15-9)23 浦西
港川 22(14-11･8-9)20 神森
　　港川中と神森中が九州大会(3/23～25；宮崎県)への出場権を獲得

特に男子の試合はとても凄かったようです(＠_＠;)
皆さん九州大会でも頑張ってください！
将来、写真のような選手になれるようにガンバレ


さて、昨日私はトレーナーとして在籍しているチップチップBBCに帯同してきました。来週行われる春季野球大会初戦に向けての調整試合です。



課題がまだ残されたままでしたが、
良いところもあり何よりも勝つことができたので良しとしましょう！
皆が自分がすべきことことを考え、
それが確実にできれば自ずと結果は付いてくると思います ｄ(＾－＾)







  

こんにちは！
なべです(^-^)

本日は院長出張のため、受付時間11時までと大変ご迷惑をおかけ致しましたm(_ _)m
そんな中多くの患者さんがご来院され待ち時間も長かったと思いますm(_ _)m

長い時間お待たせして申し訳ない気持ちでいっぱいですが、皆さんが少しでも早く良くなるよう頑張って治療していきたいです(^o^)


今日はハンドボールの中学校新人大会の2位3位を決める3校リーグが浦添市民体育館で行われています！

男子：神森・浦添・浦西
女子：神森・港川・浦西

この中で勝った2チームが2月に行われる九州大会に出場できます☆

前回優勝した男子美東中、女子仲西中は3月に行われる全国大会に出場します！


そんな中、神森中学校の平仲選手(右)と宮國選手(中央)がテーピングを巻きに来ました！


結果が楽しみですね(^o^)
怪我なく悔いのないプレイができるよう頑張って下さいね(^-^)

byなべ  

こんにちは！
なべです。
先週、しほと松島小バスケ部へトレーナー活動に行ってきました(^o^)


この日はケガの予防の為にストレッチ指導をしてきました☆





普段あまり小学生と接する機会がないので、小学生みんなに分かりやすく説明することの難しさを感じました。

これからもこの貴重な機会を大切にトレーナー活動を頑張りたいです(^-^)

松島小バスケット部の皆さん、しっかりストレッチして怪我なくどんどん上手になって下さいね(^^)／

byなべ

  

おはようございます！
なべです(^O^)／

今日はハンドボールの中学校新人大会準決勝・決勝が行われます！

ベスト4は、

男子 神森・浦添・美東・浦西
女子 神森・仲西・港川・浦西

この大会に優勝したチームは二月に行われる九州大会、三月に行われる全国大会への出場権を得られます(^-^)

その中で神森中の仲村和真選手と仲西中の平安山笑奈選手が朝テーピングに来ました！



会場は、浦添市民体育館で行われます！

試合結果は下のサイトで速報ブログが発信されるのでご確認下さい(^-^)

沖縄県ハンドボール協会

皆さん、是非会場にもお出掛け下さいね！
by なべ
  

こんにちは！
なべです(^o^)

先日、浦添中学校ハンドボール部にてトレーニング教室を行いました。

浦添中学校ハンドボール部は東江功子先生指導の元、日々練習を頑張っているチームです！


今回はさらにパワーアップするために、体幹トレーニングを中心に行いました(^-^)





そして、この日はトレーニング教室終わった後に浦添中学校ハンドボールに琉球放送「ラフピー」の取材・撮影がありました(⌒▽⌒)
すごいですね♪


取材を受ける功子先生

盛り上がる生徒達

放送予定はまだ分かりませんが、早く見たいですね(^_^)/


トレーニング教室最後まで集中して頑張ってくれた浦添中学校ハンドボール部の皆さん、お疲れ様でした！
みんなとても元気に盛り上がってくれて指導しやすかったです(^-^)

このような場を与えて下さった、
東江先生・浦添中学校ハンドボール部の皆さん、ありがとうございましたm(_ _)m

今週末は新人大会の準決勝・決勝が行われます☆
皆さんが怪我なくプレーできることを祈っています(*^o^*)

今後も選手達が今まで以上にレベルアップ出来るようにこのようなトレーニング教室や様々な活動を通して精一杯サポートしていきたいと思っています。
  

おはようございます(^^)　しほです

1/7からハンドボールの中学校新人大会が開催されているのですが、
昨日でベスト8が決定しました

　　＜男子＞　　　　＜女子＞
　　　神森　　　　　　　 琉大附
　　　鏡原　　　　　　　 神森
　　　長嶺　　　　　　　 仲西
　　　浦西　　　　　　　 浦添
　　　浦添　　　　　　　 港川
　　　沖縄東　　　　　　東風平
　　　真志喜　　　　　　浦西
　　　美東　　　　　　　 美東

今日ベスト４が決まります(^-^)/

その中で仲西中のエース平安山笑奈選手が
朝早くテーピングを巻きに３連休でげんきに来ました

今朝のショットです（＾Ｏ＾☆♪

（朝なので私の顔がむくんでいるのは許して下さい^^笑）

仲西中は浦添中と当たるので気合い十分でしたっ

男女とも浦添市民体育館で行われるので、
みなさんも応援よろしくお願いします(*^^*)

中学生がんばれー

by　男女16校応援しているしほでした

  

こんばんは(^^)　しほです

９月頃から渡辺先生と２人で、いろいろな学校の部活動に
トレーナー活動に行かせてもらっているのですが、
先日は松島中学校の女子バレー部に行ってきました

主に股関節や足関節のストレッチやトレーニングを指導し、
みんな真剣に取り組んでくれましたっ\(^^)/


モデルをしてくれた京香ちゃん


足関節のストレッチ中

今月末に大会があるみたいなので、今回のトレーニングやストレッチを活かし
さらに頑張ってほしいですねっ

明日も朝から仲嵩さんとトレーナー活動いってきまーす

by　学生からパワーをもらったしほでした

  

こんにちは！
なべです(^o^)

今週末から高校生のハンドボールの大会が行われます☆


春の選抜に向けて九州への派遣がかかった大きな大会です(^-^)

日程はこちらです！

熱い戦いが繰り広げられそうですね‼

みんなで応援に行きましょう(^o^)

by なべ


  

こんばんは！
なべです



琉球コラソン対大崎電気の試合結果です。




琉球コラソン28(13-15,15-18)33大崎電気

惜しくも負けました。

前半を2点差で折り返し、後半残り5分まで接戦をしていたのですが、最後は連続得点で差をつけられてしまいましたm(_ _)m

ただ、相手は昨年の覇者大崎電気
かなり白熱したゲームでたくさんの観客の方も楽しめたかと思います(*^_^*)

そして、また来週ホームでの試合を控えています

12/3(土)
14:00　
沖縄県総合運動公園体育館
琉球コラソン対トヨタ紡織九州

ホームの試合は残りあと2試合です
皆さんの声援が選手の力になります

引き続き、熱い応援を宜しくお願いします(^O^)／

by なべ

  

こんにちは。
なべです！

今日は琉球コラソンのホーム開幕戦が行われました(^-^)/


相手はVS北陸電力🔥
試合前





1番左に座っているのが院長(^^)
試合結果は、
前半はリードされるも後半残り10分で逆転し、琉球コラソン26 (9－11‚ 17－10) 21北陸電力となりました。
応援ありがとうございました🌟
そして、今季初勝利(^o^)

試合後のインタビューを受ける村山選手👍


首からさげているのは、伊藤超短波のアスリートミニという電器治療機。小さいですが、怪我をした時に24時間治療できる優れものです😊
そして、
試合後インタビューを受ける東長浜監督😄

凛々しいですね♪
試合後、院長と仲の良い北陸電力の櫛田選手と写真を撮って頂きました(^^)

櫛田さんお疲れ様でした‼

次のホーム戦は、

11/26(土) 　
浦添市民体育館
14:00～ 琉球コラソン × 豊田合成

皆さん、熱い応援宜しくお願いします(*^_^*)

by なべ



  

おはようございます！
なべです

今日は、第４９回富川杯剣道選手権大会という剣道の大会が
県立武道館で行われるそうです

今回の大会は個人戦のみで昨日から行われており、
昨日まで勝ち残りベスト8に残った選手で決勝まで行うそうです
朝、その大会に出場する興南高校の選手のテーピングを巻きました

実は彼女達は今日の一試合目にお互い対戦するそうなのです

個人戦なので仕方のないことですが、怪我なくベストな試合を期待したいですね

今回の大会は、一般の方から小学生まで世代別で試合が行われているみたいです。

9時頃から始まるみたいなので、皆さんも是非武道館まで足をお運び下さいね

by なべ

  

こんにちは(^_^)
水曜ブログ男なべです！

先日の整骨院連休中、
院長が帯同されていたU-16日本代表の練習を見学させて頂きました。

日本代表の監督さんは、
沖縄県那覇市立鏡原中学校監督の小波津周史先生です。

こんな方が近くにいるなんてすごいですよね

コーチ陣の方々・メンバーはこちらです。

場所は、日本ハンドボール協会ジュニア強化部長である
田口先生が監督をされている岐阜県聖徳学園大学の体育館をお借りして、
練習が行われました。

こんな経験始めてだったので、どのような雰囲気で練習しているのか見ているだけで自分は緊張しっぱなしでしたm(_ _)m

ミーティングの様子（）（黒いＴシャツが周史先生・白いＴシャツが院長）

ミーティングの様子（韓国）

最初は声が小さい、挨拶が出来ていない点から発生練習から始まりました。

腹筋から声をと声をかけている院長

そして、アップにチューブトレーニングを行い、
身体を温めました。

選手はハードなチューブトレーニングにかなり悲鳴をあげていました

小波津周史先生の熱い指導

テーピングを巻いているのは、沖縄県興南高校から代表に選ばれた屋比久くんです
日韓交流戦ではチーム最多の9得点と素晴らしい活躍をしました

もう一人、代表合宿前に足を捻挫してしまい、
出場が危ぶまれた岐阜県出身の岐阜商業高校の堀広輝くんです。

ナイススマイル

初めの２日間、一緒にリハビリをしたので、僕にとっては思い出深い選手です
地元岐阜での日韓交流戦で活躍をする堀くんには胸が打たれました
無事に出れて本当に良かったです。


日の丸を背負うプレッシャーの中で練習に取り組む選手、
その選手を指導する監督の方々の必死な様子を自分も見学することができ、
とても素晴らしい経験になりました。
このような場を与えてくださった方々に感謝の想いでいっぱいです

自分もいつの日か、日本代表に帯同することを夢見て頑張りたいです
本当にありがとうございました

ｂｙ夢を追いかけるなべ

  

こんにちは！　なべです(^_^)

ご存知の方も多いかと思いますが、9月22・23日に行われた
第46回ハンドボール高校選手権の結果です

《　男子決勝　》

　　興南 32　(16-8、16-12)　20 那覇西

《　女子決勝　》

　　那覇西 29　(14-10、15-12)　22 陽明

以上の結果となりました。

男子興南高校（コザ高校から2名含む）・女子那覇西高校は、

沖縄県の少年男子・少年女子代表として、

10月7日から11日に行われる山口国体のハンドボール競技に出場します。

組み合わせはこちらです。

そんな中、昨日那覇西高校の練習の様子を見てきました。

国体メンバー

国体が迫り、当然のごとくかなり気合いが入っていましたが、
高校生最後の大会に向け三年生はとにかく燃えていました

国体に挑む3年生7名

インターハイでベスト8だった彼女たちの想いはただ一つ、全国制覇です

皆さん、沖縄県代表の活躍を期待しましょう

by なべ

  

こんにちは！　なべです(^_^)

9月23・24日は、
「第46回高校選手権大会ハンドボール」の準決勝・決勝ですね！

今大会はサポートに行けませんが、
激闘が怪我なく無事に終わることを願っています

上の写真は、うちの志保と
先日トレーナー活動に行った陽明高校の選手達です

一年生トリオはかなり気合いが入っていました

23日準決勝組み合わせ

《　男子準決勝　》

　　興南 vs 那覇国際

　　那覇西 vs コザ


《　女子準決勝　》

　　那覇西 vs 浦添

　　北中城 vs 陽明

日程はこちらです。
是非、会場へ足を運んで応援して下さいね　

by なべ

  

こんにちは！
なべです(*^_^*)

昨日は想像していたよりも台風の影響は軽く、
夜に岐阜アリーナにて行われた日韓交流戦を見て来ました

今回、僕も少しだけＵ-16の日本代表と関わらせてもらえたので、
どんな試合になるかとても緊張しながら見ていました。

結果は、　　日本　30 (15-16, 15-18) 34　韓国
詳しい戦評はこちらです。

前半は接戦の末、1点差で折り返したのですが、
後半は少しずつ点差が広がり、そのまま敗れてしまいました。

結果は残念でしたが、
沖縄出身の屋比久くんもチーム最多の9得点と素晴らしい活躍をし、
とても良い試合を見させて頂きました。

小波津 周史 監督を含めスタッフの方々、
選手の皆さん、本当にお疲れ様でした

次回、2011年10月29日(土)～11月3日(木)　に行われる
韓国でのリベンジ戦の結果を期待しています

by なべ

  

こんにちは(^^)　しほです

再び運動スペースの仲間たちを紹介しちゃいます(^-^)/

今回は「バランスボール」

では、早速簡単に説明していきますね(*^^*)

バランスボールの効果とは

１　ゆがみ解消
　　→　大きな筋肉だけではなく、小さなインナーマッスルを鍛えることで、
　　　　体の中心を鍛え身体のゆがみを矯正してくれます。

２　脂肪燃焼
　　→　インナーマッスルを鍛えることで、脂肪が燃やしやすい身体になります。

３　腰痛軽減
　　→　バランスボールでトレーニングすると身体がバランスをとろうとし、
　　　　普段使うことの少ない筋肉や腹筋や背筋が鍛えられ、
　　　　腰痛になりにくくなります。
　　　　（腰痛のある方は医師と相談し、無理のない運動をしましょう）

（バランスボール de エクササイズ 引用）

写真のポーズが少し古い気もしますが、
この絶妙な弾力がやみつき!?になると思います

ついつい飛び乗りたくなっちゃいますね( ´ ▽ ` )ノ
注）飛び乗ってはいけません

げんきには２種類ありますが、他にも色・硬さ・大きさ
いろいろ種類があるので、自分に合ったものを見つけてくださいね

また仲間たちを紹介していくのでお楽しみに～\(^^)/

by しほ