げんき整骨院

こんにちは渡辺アキコです

9月4日（水）に、那覇商業高校野球部ケア教室を開催しました

今回は、比嘉（伸介）さん、内間さん、比嘉（優斗）さん、利里巳さん、私の5人で行って来ました。

まずは今回のリーダー比嘉さんから開催の挨拶


そしてまずは体幹の力がしっかり入っているかをチェック


最初は上手く力が入らない選手も多かったのですが・・・


ここから選手同士でできるケアのやり方を指導、皆で練習
選手の皆さんも、真剣に取り組んでくれました
指導するスタッフも、熱が入ります






監督も選手のケアを体験




ケア終了後、もう一度、体幹チェックをしてみると・・・








皆さん力が入りやすく、体もブレなくなっていました
野球もすごいけど、ケアのセンスも抜群ですね

那覇商業野球部の皆さん、貴重な時間をありがとうございました！
これからもお互いの体をケアしながら、頑張ってくださいね
げんき整骨院スタッフ一同、応援しています